Флоу очарования ног

Преподаватель:

Евгения Токц

Продолжительность:

55 мин

Уровень:

От нуля

Акценты:

Растяжка

Тип практики:

Флоу Йога

Данный урок подойдет как в качестве урока по растяжке ног, так и дополнит акцент на их силу, производя очаровательный эффект!

Урок может быть дополнен:

Разминкой - Суставная гимнатика ног, 30 мин

 

Для урока вам потребуется:

 

 

Для доступа к видео необходимо оформить подписку на "Йога-онлайн"

Перейти к оформлению

Флоу очарования ног