ЙОГА С ЖЕНЕЙ

Мое отношение с йогой – это долгий роман..

Помню, как лет 10 назад услышала о ее существовании, тогда я уже почувствовала легкую тягу в себе к этой загадочной и неумолимо далекой философии. Говорят, каждый приходит в йогу по своим причинам – кто-то похудеть, кто-то ради физической активности, кто-то освоить красивые позы или же сесть на шпагат. В моем случае не было столь явных причин, было лишь стремление, легкий трепет в душе, плавно направляющий в сторону практики. Самое забавное, что по жизни я тот еще скептик и аура некоторой религиозности, окутанная слухами о сектантстве и прочих домыслах, скорее пугала меня, но все же что-то в душе легкой волной устремляло на этот путь уже тогда.

Так йога стала проникать в мою жизнь, очень постепенно. Сначала она стала тем верным и добрым другом, который всегда был готов выслушать и поддержать, никогда не ругался, если я забывала навещать его несколько месяцев подряд(а то и год!), тем кто с неизменной улыбкой встречал каждый раз в любой точке мира, тот кто понимал с первого уджаи-выдоха. В тяжелый переходный период моей жизни именно йога стала моральной опорой и поддержкой, приходя на коврик совершенно разбитой после долгого перерыва полного душевной боли и переживаний, по истечении каких-то 1,5 часов абсолютно физической практики, я уходила новым духовно наполненным человеком со стойким ощущением «все будет хорошо».

И пускай первые 8 лет моей практики были скорее похожи на разовые визиты, в них практически отсутствовал прогресс и ни о каких сложных асанах и балансах тогда я не мечтала, и все же даже в таком варианте йога привносила в мою жизнь необходимые элементы баланса и я рада, что теперь она стала неотъемлемой частью моей жизни и меня самой.

На сегодняшний день для меня йога это столь естественно и органично, что я могу себе позволить встать на руки посреди города. Я понимаю, что со стороны это может выглядеть неуместно и странно, но ведь многие люди считают вполне комфортным есть на улице или пить кофе, вынося свою трапезу за пределы кухни. Так и в моем случае, йога уже давно вышла за пределы моего коврика и зала, она комфортно вписалась во всю мою жизнь, стала ее неотъемлемой частью и я надеюсь, что наши с ней отношения будут развиваться и дальше столь же плавно и степенно.

Йога для меня это синоним света, любви, комфорта, баланса, вдумчивости и упорства одновременно. Спасибо ей за то, что она бывает разной, за то, что она развивается и адаптируется под потребности людей, за то что она терпелива и настойчива одновременно, спасибо ей за уникальное сочетание силы и духовности в каждой практике!

Поздравляю всех с Днем Йоги!)